カウンセリング中に蚊が一匹…… カウンセリングの時間が一匹の蚊に翻弄されて終わってしまったり…… ってこともあるわけです(^_^;)

いつものように壇上に立ち、演台の上に資料を置き、客席の皆さんを見渡しながらお話をするわけですが…… いつもとちょっと違うのは壇上をウロウロしなかったことかな…… 外転神経麻痺のせいで視線をアチコチに動かすと焦点が合いづらくなり酔って気持ち悪くな…

名古屋市アディクションセッション2022に行ってきました。 あいにくの雨で寒いなかたくさんの方々にご参加いただき、ありがとうございました(私、主催ではありませんが……笑) 今年のテーマは、〜それぞれの自分らしさ〜 都合の良い、自分らしさなんてないわけ…

出てるやる気……はその半分くらいで動くくらいが調度良い。 やる気に引きずられるとたいていはうまくいかないし、迷惑だったりするから気をつけようね。 え？やる気ない？スイッチはないけどなんだかんだと動いているとあとからついてくるよ。 やる気に頼らな…

非認定障害……という障害を知っていますか？ 手帳非該当、医療を含め様々な助成も非該当、何の支援もないけれど医療費負担大きいし、医療外消耗品負担も大きいし、症状や障害でつらいし、二次障害出てくるし、何かと日常生活不自由だし…… でも、病気持ち扱い…

森田療法には生活の発見会があり、内観療法には毎日の日常内観があり、セルフヘルプは日常の生活の一部になっているよね。 集中的になにかに取り組んでも、それがわかりやすいかたちで効果が表れるまでにはタイムラグがあるし、それっきりだとすぐに元に戻っ…

ちゃんとしなくちゃ、しっかりしなくちゃ……、が失敗や間違いを呼び込むの。 私たちはあたりまえに失敗するし間違えるの。 取り返しのつく失敗や間違いを怖がりすぎると、取り返しのつかない失敗や間違いにつながりやすくなるよ。 小さな失敗や間違いはおもし…

かなり意識的に変わる努力を続けても、自覚できる変化が出るまで3〜5年かかるので、気楽に気長にね(*^^*)

きっと運がいい……。 ……にきまってる！ 小さい頃(生まれた時から)虚弱体質だったが、なんとか生き延びている。 激痛と激しい下痢でのたうち回り入院までしたが、なんとか生き延びている。 蜂窩織炎で入院しないと死ぬと言われたが、外来対応で事なきを得る………

歯磨き、貧乏ゆすり(ジグリング)、スワイショウでいろいろ整う……、知らんけど(^_^;)

名古屋市精神保福祉センターここらぼ主催の依存症講演会です。 11/12(土)10時半(９時半開場)〜12時、中村文化小劇場で信田さよ子さんの講演会があります。テーマが「広がるアディクション」でゲームやオンラインカジノの問題を考えるとなっています。要申込…

昨日は岐阜、今日は豊川(^_^;) 秋晴れのお出かけ日和、東三河家族の会にお招きいただき、行ってきました。実は6月の第一日曜日にお招きいただいていましたが、私の不調により延期していただいたのです。 東三河家族の会はもともとは薬物依存症家族会でしたが…

ピア岐阜に行ってきました。 皆さん今回は依存症本人よりも夫婦関係や家族関係についてお話しされていました。 いやぁ〜、あらためて家族ってのは愛とか絆とかじゃなくて、お金や打算や……、見栄や体裁や……、たくさんの簡単に言葉にできないような面倒くさい…

https://iocdf.org/programs/ocdweek/

雫の中に彼岸花…… 見えるかなぁ？