肩関節周囲炎って知ってる？
別に何か特別なことをしたわけじゃないのに、肩が痛くなり、なかなか治らないアレです(^_^;)
だいたいは40歳過ぎてからの発症が圧倒的に多く、再発を繰り返します(ーー;)
40代の方々のソレを四十肩と言い、50代の方々のソレを五十肩と言います。
30代の方々の場合は四十肩と言い、60代以上の方々の場合は五十肩と言います。
知ってた？(^_^;)
なかなか治らないけど、ある時、アレっ？ってな感じで治っちゃったりしますが、年齢が高くなるほど治りにくくなります。
鎮痛剤、湿布、注射等で痛みを緩和させ、動かなくなることを予防するために「動かせ！」と言われますが、むやみやたらに動かすのは痛いだけだし、かえって悪化します。
痛くない動かし方のコツがあるのです。
知りたい？
ウチにおいでよ(*^^*)
はい、あの方と一緒にね(^_^;)
