自分の脳を快でだますのが大切ね。
その苦痛は脳の勘違い、バグです。
だまされているんです。
脳みそは思い込みと勘違い、つまり気のせいでできています。
その勘違いを書き換えよう!
だまし返すのです。
美味しい、楽しい、うれしい、おもしろい、大好き、すごぉい、すてき、いいねぇ、気持ちいい、うまくいくにきまってる、まぁそういうこともあるわな、大丈夫にきまってる、できるにきまってる、ワタシ偉い………って、いちいちいちいち口にしていくんだよ。
幸せ度がアップしていくよ。
何ごともおもしろがる、これにつきるね!
そうしていくうちに、脳みそのバグは心地よさの方に書き換えられていくよ。
すぐに、どうせ……とか、そんなの……とかってのは悪い癖、たいていの苦痛はただの気のせい。
すべてはダメもと、なんでもやってみないとね(*^^*)
……で、どうせならおもしろがる(*^^*)
出来事が問題なのではなく「ワタシ」がどう受け止めるかで、ソレで悩むかおもしろがるかが違ってくるんだよ(*^^*)
う〜ん、怪しい?
そうかもね(^_^;)
これを怪しいと思うか、おもしろいと思うか………
あなたしだいです(^_^;)