依存症家族教室はじめ……@港保健センターでした。 10年に1度の最強寒波襲来で、久々に早めに出て下道を使う(名古屋高速は使えたみたい) 風が強く雪がチラホラするなか、下道だと2時間近くかかってしまうんだね(^_^;) 名古屋のハズレからハズレまでやからねぇ(…

何事も要求水準を少し下げると生きやすくなるよ(*^^*)

2月3月の予定 10年に1度の最強寒波のなかですが、もうすぐ節分、立春で寒い中少しずつ春の兆しが見えてきますね。 急な気温や気圧の変化で身体も気持ちも過緊張になりなんとなくイライラしたり過敏になったり……と戦闘態勢になりがちです。 そんな方々もウチ…