ブラックフライデーとやらにのせられて無駄遣いをしているみなさん…… お金使えて羨ましいなぁ(^_^;) そういえばプレミアムフライデーとやらはどうなってるんかな？ ……ってか、プレミアムフライデーってなんだっけ？

12月、令和5年1月の予定 あっという間に今年も終わりますね(゜o゜; 寒くなるとどうしても筋肉の過緊張が起こりやすくなり、それは戦闘態勢となり不具合につながりやすくなります。温かくして身体も動かしてなるべく緩めておきましょう。 クリスマスからのお…

おはよ 朝は寒くなってきたね 目が覚めてから出かけるまでに、なんだかんだともたもた1時間半くらいかかっちゃう……(^_^;) 血圧測って、血糖値計って、薬たくさん飲んで、GLP1の注射して、ハルンバッグ(ウロバッグ)内のおしっこ廃棄して、紙パンツや尿漏れパ…