秋分も過ぎ、朝晩肌寒くなり、いよいよ秋めいてきましたね。なんと、今年も残すは3ヶ月になってしまいました(^_^;) コロナ感染者も減ってきているようですが毎年こんな感じですね。 季節の変わり目はどうしても体調が崩れやすくなりますので、ご自身のお手入…
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